入冬初雪安全提示，请师生们注意查收

根据市气象台预报，12月10日我市将迎来今年入冬以来首次大范围降雪天气，降雪量1-3毫米，积雪深度1-2厘米。初冬第一场雪即将给大家带来了许多欢乐和惊喜，也给我们带来诸多不便。大雪过后，路面湿滑，给师生安全出行带来隐患。因此，为了确保师生的安全，给大家分享一些冬季校园安全小提示，希望能够帮助到老师和同学们。

一、冬季保暖小贴士

1.为了防止气温骤降，防寒保暖措手不及，大家可以提前准备好羽绒服、围巾、帽子、手套等御寒衣物，降温时及时穿戴。外出时需做好防寒保暖工作，重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭。

2.可适当多进食高热量的食物，增加热能的供给，以提高机体对低温的耐受力。尤其是补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品、坚果等，同时还可以搭配一些热茶、热咖啡等健康饮品，达到暖身暖胃的效果。

3.适度的体育锻炼有助于激活体内的热量，提高免疫力。不要因为天气寒冷就停止锻炼，选择室内运动也是个不错的选择。

4.寒潮天气来临时，应关闭宿舍门窗，保证室内温暖。此外，还应注意居室的合理开窗通风，避免细菌、病毒滋生传播等情况发生。

二、校园出行小提示

1.不要站在屋檐下，因为从高处掉落的冰凌，其危险性和杀伤力不亚于刀剑，即使因为融雪掉下的雪块也很危险，所以通过屋檐时要小心观察，或者绕道而行。

2.如果降雪量大，要注意远离临时建筑物、车棚、树木、危房、电线杆、高压线铁塔等，一旦被雪压垮，后果很严重。

3.在雪天，尽量别穿硬底鞋和光滑底的鞋，有助于防滑防摔。最好选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上。

4.骑车的同学应给轮胎少量放气，增加轮胎与路面的摩擦力。在上下课途中应当切忌嬉笑打闹，靠路右侧人行道行走；走路时尽量不要双手插兜，注意与行驶车辆保持安全距离，经过路口时应注意来往车辆，确认安全后方可经过。

三、安全意外小提示

在我们因冰雪天气导致意外发生时，切记不要慌乱害怕，记住以下提示，从容应对处理。

1.当由于道路结冰路滑跌倒导致扭伤或碰伤时，第一时间不要立即站立活动防止造成二次伤害。应先移动到道路两侧安全位置，缓慢活动全身关节后评估受伤情况，之后根据受伤程度及时去医院就医。

2.如果有出血现象，应立即用比较清洁的布类包扎伤口止血，避免感染，之后及时就医。

3.如果造成骨折或较严重受伤，若无专业救护知识，不要随意移动，应立即拨打120请求救护，同时注意保暖。

一图教你从容面对道路结冰